Szkoła, presja, social media – z czym dziś mierzą się młodzi i jak pomaga terapia?
Szkoła, presja, social media – z czym dziś mierzą się młodzi i jak pomaga terapia? Świat nastolatków wygląda dziś inaczej niż 10–15 lat temu. Młodzi są w ciągłej ekspozycji: oceny w szkole, oceny w internecie, porównywanie się z rówieśnikami, presja wyglądu, presja wyników. Do tego zmiany w ciele i emocjach. Nic dziwnego, że u wielu […]
“Nie dogadujemy się, ale się kochamy” – kiedy para powinna iść na terapię?
“Nie dogadujemy się, ale się kochamy” – kiedy para powinna iść na terapię? Wiele par zgłasza się na terapię dopiero wtedy, kiedy jest bardzo źle: jest zdrada, ktoś się wyprowadza, są myśli o rozwodzie. A terapia par działa dużo lepiej, kiedy przyjdziecie wcześniej – wtedy, kiedy jeszcze jest uczucie, ale komunikacja już siada. Skąd to […]
Dlaczego wciąż powtarzam te same błędy w relacjach? O schematach, które odkrywa terapia
Każdy z nas ma takie momenty, kiedy mówi: “Znów to zrobiłam”, “Znów trafiłem na taką samą osobę”, “Znowu się pokłóciliśmy o to samo”. To nie przypadek. Bardzo często w relacjach nie działamy “tu i teraz”, tylko odtwarzamy coś, co już znamy – stary sposób reagowania, znany z dzieciństwa lub poprzednich związków. W psychoterapii mówimy o […]
Hello world!
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!